野蠻

上個月體重下降至合理水平，身型及臉均瘦削了。贅肉少了，身體輕巧了，真舒暢。其實運動量不多，平均一星期保持一次游泳及約三次負重運動。消瘦的原因相信和心情欠佳及沒食慾有關。

冬天來了，食慾開始增加。好怕冬天過後打回原狀，前功盡廢。

運動真好，睡眠時間減少了，活力卻增加，希望大家多花時間去鍛鍊自己身體。正所謂「文明心智，野蠻身體」。文明帶給我們方便，卻讓我們多了脂肪。這種進化我不能接受，我還是喜歡身體野蠻一點的自己。

Photography by Agnes, Colour edited by Mo.

Esprit 黑色直間裇衫, Levi's 523, Black & White Converse Jack Purcell.